ಚಳಿಗಾಲ (Winter) ಬಂತೆಂದರೆ ವಾತಾವರಣ ತಂಪಾಗಿ, ಚಳಿ ಗಾಳಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗವಾದ ತುಟಿಗಳು ಬೇಗನೆ ಒಣಗಿ, ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟು (Lips Cracking), ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದುಬಾರಿ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ.
ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ 5 ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೃದು ಹಾಗೂ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಸುಂದರ ತುಟಿಗಳನ್ನಾಗಿ (Pink Lips) ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ – ಪ್ರಕೃತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವರ
ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಗಳು ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ: ಸ್ವಲ್ಪ ಶುದ್ಧ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತೆಳುವಾದ ಪದರವಾಗಿ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಹಚ್ಚಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ತುಟಿಗಳು ಬೆಣ್ಣೆಯಂತೆ ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ.
- ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ – ಶೀತಗಾಳಿಯ ರಕ್ಷಕ
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್ಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾದ ಪೋಷಣೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇದು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ರಕ್ಷಣಾ ಕವಚದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಚಳಿ ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ: ದಿನವಿಡೀ ಆಗಾಗ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ – ಮೃದುತ್ವದ ರಹಸ್ಯ
ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಒಣಗಿದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ನೀಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮೃದುವಾಗಿಸಲು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ: ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯನ್ನು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ, ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
- ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಒಣಗಿ ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು. ಇವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅಗತ್ಯ.
ತಯಾರಿಕೆ: ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ (ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ) ಬೆರೆಸಿ.
ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ: ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮೃದುವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿ. ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತುಟಿಗಳು ಮೃದುವಾಗಿ, ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ.
- ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ – ತಂಪಾದ ಉಪಶಮನ
ಸೌತೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಅಂಶ ಅಧಿಕವಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಉಪಶಮನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಕಾರಿ.
ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ: ಸೌತೆಕಾಯಿ ತುಂಡು ಅಥವಾ ಅದರ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
ಈ 5 ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚಳಿಗಾಲದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
